如何写 Skill 第11课：用安装量验痛点、拆 using-git-worktrees 骨架立项

作者以 skills.sh 安装量和 GitHub API 对质，从四个候选 skill 中筛出 obra/superpowers 的 using-git-worktrees（21.6 万安装、单文件 167 行、零脚本）作为解剖标本。